Aujourd’hui, les méthodes naturelles pour maigrir sont de plus en plus prisées. Parmi ces techniques douces, le port d’un bracelet en améthyste et pierre de lune serait un allié pour favoriser la perte de poids.
Dans cet article, nous vous présentons les propriétés bénéfiques de ces deux pierres et comment elles peuvent contribuer à votre bien-être et à vos objectifs minceur.
Bracelet améthyste et pierre de lune : Zoom sur leurs propriétés
Avant de comprendre comment ces deux pierres peuvent vous aider à perdre du poids, il est essentiel de connaître leurs caractéristiques et propriétés respectives.
L’améthyste : une pierre antistress qui favorise l’équilibre émotionnel
Cette pierre violette translucide, appartenant à la famille des quartz, est particulièrement reconnue pour ses vertus calmantes et apaisantes. Elle permettrait de réduire l’anxiété, le stress et les tensions nerveuses, tout en favorisant l’intuition et la concentration.
La pierre de lune : une pierre de féminité liée au cycle féminin et à la sensibilité
Associée à la lune et à la féminité, la pierre de lune est une pierre semi-précieuse aux multiples nuances (blanche, grise, pêche…).
Elle participerait à l’équilibre hormonal et serait d’une grande aide pour lutter contre la rétention d’eau et les gonflements en période de règles ou de ménopause, c’est en tout cas ce qu’indique ce site spécialisé sur les pierres.
D’autre part, cette pierre réduirait également le stress et accentuerait la créativité.
Son action sur la perte de poids : comment un bracelet améthyste et pierre de lune peut vous aider à maigrir
Maintenant que nous connaissons les propriétés individuelles des deux gemmes, examinons comment elles peuvent agir ensemble pour faciliter la perte de poids.
Combattre le stress et ses effets néfastes sur notre silhouette
Lorsque nous sommes stressés, notre corps produit une hormone appelée cortisol. Cette substance est directement liée au stockage des graisses dans différentes zones du corps . Porter un bracelet améthyste et pierre de lune permettrait ainsi de lutter contre ce phénomène en aidant à réguler le niveau de stress. En retrouvant un équilibre émotionnel, on réduit également les risques d’alimentation dite “émotionnelle”.
Favoriser le drainage et la diminution de la rétention d’eau
On sait que la pierre de lune a un effet bénéfique sur la rétention d’eau, favorisant ainsi une meilleure circulation sanguine et lymphatique. Cette action combinée avec celle à celle de l’améthyste, agissant sur la gestion du stress, aiderait à drainer ces liquides accumulés et à déstocker les graisses.
Stimuler la motivation et l’estime de soi
L’un des aspects clés de tout processus de perte de poids est la motivation. Les propriétés énergétiques et stimulantes de l’améthyste et de la pierre de lune peuvent vous aider à garder le cap sur vos objectifs et à maintenir un état d’esprit positif lors de ce parcours minceur. En se sentant plus en confiance et bien dans sa peau, il devient plus facile de suivre une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’une pratique sportive régulière.
Bien choisir son bracelet améthyste et pierre de lune pour maigrir
Pour profiter au mieux des effets bénéfiques du bracelet améthyste et pierre de lune, quelques conseils sont à prendre en compte lors de son achat :
- Vérifiez la qualité des pierres : elles doivent être naturelles, sans traitement chimique, et présenter une belle couleur et transparence.
- Privilégiez un bracelet avec des pierres roulées, moins susceptibles de blesser ou de provoquer des irritations sur votre poignet.
- Choisissez un bracelet ajustable pour qu’il corresponde parfaitement à votre tour de poignet et ne soit ni trop serré ni trop lâche.
- Si vous le pouvez, optez pour un bracelet monté sur un fil élastique résistant, qui sera plus facile à mettre et à enlever.
Pour obtenir les meilleurs résultats, il est recommandé de porter ce bracelet au quotidien. En effet, la symbiose entre ces deux pierres agit sur le long terme et c’est en étant régulier dans leur utilisation que vous pourrez constater les effets.
L’entretien de votre bracelet pour conserver ses propriétés
Afin de conserver les vertus énergétiques des pierres et maximiser leurs bienfaits sur la perte de poids, il est important d’accorder un soin particulier à votre bracelet :
- Nettoyez régulièrement vos pierres avec de l’eau claire et non calcaire (eau de source ou eau distillée), puis séchez-les soigneusement avec un chiffon propre et doux.
- Rechargez vos pierres en les exposant régulièrement à la lumière naturelle : quelques heures par mois suffisent généralement pour redonner de l’énergie à vos gemmes.
- Évitez de porter votre bracelet améthyste et pierre de lune lors de baignades en piscine ou en mer : les produits chimiques comme le chlore et l’eau salée peuvent en effet endommager et décolorer les pierres.
En résumé,c’est donc une méthode douce qui vous accompagne et vous soutient dans votre parcours minceur, sans avoir à vous imposer des contraintes importantes. D’autres éléments, tels qu’une alimentation équilibrée et la pratique régulière d’un exercice physique, restent cependant primordiales pour atteindre votre objectif poids de manière saine et durable.